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box nel mondo


a livello mondiale e si stanno diffondendo rapidamente in molti altri paesi, tra i quali Australia, Nuova Zelanda, Sud Africa e Cina.
635

box in italia


il numero più alto a livello europeo. Italian Showdown, il più grande evento europeo svolto nel nostro Paese, con 1.000 atleti da 22 nazioni
10

abilità fisiche generali


Resistenza, Stamina, Forza, Flessibilità, Potenza, Velocità, Coordinazione, Agilità, Equilibrio, Accuratezza:
3

certificazioni crossfit


Livello 1 “Trainer Certificate”: CF-L1 - CF-L2.
Livello 2 “The Coach’s Course”: CF-L3.
Livello 3 “Coach’s Certification”: CF-L4
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